家長如何和孩子溝通

在生活中，我們總聽聞家長充滿抱怨，自家孩子越長大越不聽話，試圖想和孩子好好溝通，但孩子們卻總是很抵觸，或者隨意敷衍一下。看著孩子們學習成績逐漸下降，家長們十分擔憂，但卻不知道從哪里開始去和孩子交流；一旦和孩子交流時，孩子們很容易急躁甚至叛逆，語氣也不友好，那么家長如何和孩子溝通呢？

家長如何和孩子溝通

1、眼神和肢體交流

眼神可以表達出人內心豐富的感情，以及人體其它肢體語言所代替不了的部分，例如：自信、關懷、憤怒、勇敢、寬容等各種含義，它是一種無聲的信號。當你和孩子交流時，也許孩子聽不懂你講的道理，但是他能讀懂你眼神傳遞的信息。溝通不只限于言語上的溝通，也可是肢體和情感上的溝通。在孩子傷心的時候，沒有什么能比一個擁抱對孩子的情感安撫上來得更直接更親切。

2、放低身位

這里的身位有兩層意思，一個是指物理上的高度，另一個是指態度和關系上的高度。做個實驗，父母雙方面對面站著，爸爸或者媽媽其中的一方蹲在地上，站著的一方用非常高傲的態度訓斥蹲在地上的那位，比如“今天你怎么把房間弄的那么亂”？

大多數情況都是孩子成績不理想，家長想通過溝通來讓孩子認識到學習的重要性，從而提高孩子的積極性。但是，實際溝通往往不歡而散，甚至孩子的“積怨根深”，那么，孩子高二了家長如何和孩子溝通？

孩子高二了家長如何和孩子溝通

1、微笑面對孩子

對每一位孩子而言，家是后盾，是溫暖的港灣。高二的學生學習壓力大，可能因為一個題目做不出來而感到自責難過。

所以在孩子學習后回到家里，身為家長的你用自己的微笑面對孩子。讓自己的情緒不影響到孩子已經很好，不給孩子帶來負擔。

2、少指責，多傾聽

孩子上高二了家長如何和孩子溝通？家長在與孩子溝通時，首先需要調整自己的心理，應該暗示自己：我有這樣一個可愛的孩子，我們要一起成長，我們要一起面對很多問題，我們會比別人生活的更幸福，更有樂趣。這樣才能為和孩子有效的溝通建立良好的基礎。

孩子上高二了家長如何和孩子溝通？

1、遵循換位思考的原則。

父母要想和孩子溝通順暢，就要理解、體貼孩子，更需要開展換位思考。由于大家站的角度不一樣。看問題往往會有差異，假如學會了換位思考。換個角度看問題，孩子與父母之間的隔閡很容易消除，大家站在同一個立場上，就能心平氣和地交流，心平氣和地發表看法。

2、掌握溝通的辦法，拓寬溝通的話題。

與孩子溝通是門學問，家長有必要掌握一定的溝通辦法。

孩子考試前焦慮家長如何和孩子溝通？父母要把更多的時間放到孩子身上，為孩子創造一個和諧的家庭環境，經常與孩子交流、溝通，引導孩子把內心的焦慮情緒表達出來，也可以有意識地帶著孩子去做一些學習以外的、孩子感興趣的事情，幫助孩子放松心情。

孩子考試前焦慮家長如何和孩子溝通？

一、幫助孩子正確認識考試。

把考試當做是學習的一部分，即便失敗了，也要告訴自己，這樣可以認清自己的不足，鞏固自己對于做錯的知識點的掌握，不斷地鼓勵自己，每個人都有自己的長處與短處，不要因為一次考試的成敗，而否定自己的努力，看到自己的進步，保持信心，這一點很重要。

二、多鼓勵孩子。

把考試當做一件普普通通的事，無論對待什么樣的考試，都要像對待孩子日常上課那樣，即便孩子這次考得不太理想，也不能一味地批評他們，既要告訴孩子們自己只是關心孩子的學習，同時也要承認孩子是一直在努力的。即使考的不好，也要鼓勵他，你盡力了，可能只是學習方法沒有找對，但我會一如既往地愛你，不會因為你的成績不好，而冷落你，也不是因為你考試考得好我才愛你，而是因為你本身是個可愛的孩子，所以我們都會愛你。

對孩子不要俯視，要平視。和孩子對話要平等，溫柔，平和，關愛；不要指責，命令，埋怨，訓斥。對孩子有事說事，不拖拉，不糾纏，不牽扯，見好就收。要隨時關注孩子的日常，旨在了解，熟悉孩子動態；不要窺探孩子隱私，干涉孩子正常的生活。

家長如何和孩子平等相處溝通

建立溝通渠道

父母應該尊重孩子的意見和想法，建立良好的溝通渠道。在孩子的成長過程中，父母可以通過與孩子交流，了解到他們的需求和想法，進而更好地幫助他們成長。

尊重孩子的自主權

父母應該給孩子更多的自主權，讓他們自己做出決策，從而讓他們學會自我管理和自我決策。當孩子面臨決策時，父母應該給予建議和指導，但不要代替孩子做出決定。

在親子關系中，情緒無處不在，最糾結的就是情緒。紀律與對抗，懲罰與反抗在愛恨之間碰撞。的確，我們都知道在教育孩子的時候，要注意控制自己的情緒。但是，當孩子不聽話，不注意學習的時候，這種無名之火，有時候是壓制不住的，一旦失控，和孩子之間的溝通會變得越來越困難，那么家長如何控制情緒和孩子溝通呢？

家長如何控制情緒和孩子溝通？

1、接納自己的情緒。

情緒是生來就有的，悲傷、憤怒、懊惱、猶豫都是正常情緒，不要試圖去消滅這些情緒，因為它們的存在是合理的。

但是存在即合理并不一定意味著我們要被這些負面情緒所控制，接納情緒是第一步。

家長們下次被孩子氣到肝疼的時候，可以先告訴自己“我很生氣”，然后再把情緒表達出來。就比如告訴孩子“媽媽現在很生氣，在我平靜下來之前我要一個人待會”，然后再用能讓自己舒適的方式舒緩負面情緒。

良言一句暖三冬，惡語一句六月寒。不僅僅在我們在職場中如此，在家庭教育中，溝通同樣占比著非常重要的地位，如何說孩子才會聽，聽了愿意去做，做了又能做好？這對每個家長來說是一門重要的功課！

家長如何和孩子有效溝通？

1、蹲下來，和孩子一個世界。

孩子的世界是充滿童真的，家長在與孩子溝通的時候，不要總是說一些關于學習的，考試的，不要每時每刻都在強調學習，逼迫孩子寫作業，這些都是孩子最反感和討厭的。在孩子學習壓力大的時候，盡量使孩子處在一種輕松的狀態和氛圍中。建議各位家長，可以和孩子適當談談喜歡的玩具，談談電視上的動畫片劇情，談談漫畫書中有趣的故事，引發孩子思考聯想的思維，鼓勵孩子勇于說話，這些都是家長應該做的。

2、語氣要好，相信孩子。

有時候孩子犯錯，有的家長往往就很激動，只知道一味指責孩子，不給孩子開口解釋的機會。你越是這樣，孩子就會越來越討厭你，不愿意與你溝通。一個只會發脾氣的家長不是一個值得信任的家長，這樣只會在孩子的心中留下一個壞的印象，直到長大你們之間的鴻溝越來越深，孩子再也無法跟你溝通下去了。因此，家長要學會做好充分的親子教育，控制自己的語氣，孩子再不對，也要態度溫和，循循善誘。