孩子情緒激動的時候我們該怎么辦

看到這個問題的時候我直線告訴各位家長：養育孩子不是打罵就能解決的。所以孩子情緒激動的時候家長們千萬不要依靠打罵進行教育。其實想要解決孩子情緒激動的時候我們該怎么辦這個問題，家長們可以試試以下幾點。

孩子情緒激動的時候我們該怎么辦

1.和孩子一起畫一棵情緒小樹貼在墻上

孩子一整天都沒有生氣、哭鬧、 亂發脾氣，可以用便簽紙畫上笑臉貼在樹上。如果孩子有不良情緒產生，就要畫上哭臉。每天來了解下一天的小情緒，特別是哭臉的可以讓孩子說說為什么發脾氣。讓孩子認識脾氣。

還可以和孩子商量比如：孩子一個月笑臉超過20個，就可以得到一個獎勵，讓孩子知道不亂發脾氣，更受人歡迎。

2.給孩子做一間情緒小屋

看看孩子為何緊張焦慮，是太想考出成績，還是怕考不好，還是怕人笑話，這些問題要一一查清楚，有針對性地去解決。

孩子考試的時候容易緊張應該怎么辦

1、讓孩子調整考試心態焦慮往往是由不可擺脫的困難而造成的，換個角度思考，多想想成功之處。多想想善事、樂事、好事，焦慮的情緒也會因此而化解。學習上經常過度焦慮的孩子，父母應從學習動機、成才道路、理想期望等方面幫助孩子作多元化價值觀的思考，確立孩子“天生我才必有用”、“條條大路通羅馬”的觀念，調整孩子對考試的認識。

2、幫助孩子做放松訓練緩解考試緊張的心理還可以做放松訓練，最簡便的方法是深呼吸和自我暗示。當孩子感到緊張時，家長可以讓孩子做多次深呼吸，或采用“呼吸守點法”，即雙眼只看一個固定目標，同時均勻地呼吸。遇到難題可進行適當的自我安慰，用心理語言對自己說：“大家容易大家難”，“沒什么了不起的，我一定能考好。”

3、讓孩子掌握考試方法孩子即使在考前有充分的準備，在考試時碰到棘手的難題也在所難免。有些孩子有怯場的毛病，一遇到難題就緊張，甚至會頭腦一片空白，或在一道題上浪費太多時間，沒時間做剩余的題目。在答題時應先易后難，以逐步增強信心，而且在困難時學會自我安慰也是必要的，碰到難題時想“自己不會，別人也未必會”，等到別的題目都做完了，緊張情緒就能得到緩解，再來攻克難題，這時考前由于緊張而導致遺忘的內容也許就記起了。

4、平時學習一定要扎實認真如何從容應對考試，關鍵還得靠平時認真扎實的學習和訓練，成功的學生都有一個共同的體會，即平時練習當考試，重大考試當練習。不少會考試的學生都說；“大考大玩，小考小玩，不考不玩。”當然這句話有些絕對，但“梅花香自苦寒來”的道理相信每個同學都深有體會。作為家長，要告訴孩子考試的真諦：“只有認真對待平時每次練習，以此訓練自己，掌握科學的應試技巧，才能靈活自如地應對每一場考試，而如果僅憑一時的運氣取得的好成績也必定是曇花一現。”

孩子努力學習，上課認真聽講，但是效率并不高，考試成績很差時，他就會深受打擊，想要放棄學習。此時孩子只是思想上的抵觸，只要家長適時的引導，就能調整好他的心態，再次鼓起信心去學習。

如果孩子有厭學情緒該怎么辦

1、多給予孩子鼓勵和支持。當孩子出現了厭學的問題，可能對于學習有很大的抵觸或者已經出現學習方面的挫折。這個時候不能懲罰和否定孩子，應該對孩子的行為多一些包容，傾聽他的心聲，讓孩子傾訴自己內心負面的情緒，孩子才能夠獲得安全感、支持感。

2、正確的目標設定，乃是先決定你要過一個怎么樣的一生，之后再去選取能夠讓你達成這個目標的工具，如此孩子的人生才不會有所偏差。

譬如說人生目標是希望做一個快樂而且有貢獻的人，明確這個終極目標后，再來選取你的工具。家長有必要就這個問題跟孩子交流探討一下，幫助孩子明確目標，幫助其進行自我定位，給他看得見的未來，重新喚起學習動力。

3、避免過度地批評和指責。如果孩子有厭學情緒學習跟不上，經常受到老師的批評、家長的責怪以及同學的輕視。于是，他們索性“破罐子破摔”，甚至經常逃學。

如果家長對孩子的要求太高，就會讓他害怕失敗，不敢正視自己的成績，總是自我否定，進而抵觸學習。因此，當孩子厭學的時候，家長要學會結合他的能力，不對他有過度的期望，這樣才能讓他沒有壓力的學習，效果也會更好。

當孩子厭學的時候家長該怎么辦

1、家長要幫助孩子應對困難，當孩子眼中已經看不到希望的時候，再告訴他要振作、不要逃避，大多是徒勞的。他更需要的是外界給予理解、接納和共情。和孩子溝通知道問題所在，才能真正著手，與孩子共同解決問題。

2、對孩子的關愛和體貼也能緩解孩子的厭學情緒，但不要讓孩子養成“飯來張口、衣來伸手”的不良習慣。平時多抽出時間與孩子進行交流，家長不要把自己的思想和觀念強加在孩子的身上，要多聽聽孩子是如何思考的。

如果發現孩子的想法有不正確的地方，家長再加以糾正和指引。家長也應走出認識上的誤區，即孩子要有好前途就必須“小學力爭上游，高中爭取重點，大學要上名牌”。成才的路千萬條，家長不要把孩子學習的那根弦扯得太緊。

3、培養孩子對學習的興趣，可與孩子的特長結合起來。其實，特長與學習并不矛盾。很多有特長的孩子，學習成績也不錯。由于有特長、有興趣愛好，這些孩子會經常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學習上來，從而使二者相得益彰。

當今社會存在著一個很普遍的現象，就是手機不離手，不單單小孩喜歡玩手機，很多大人也是達到了沒有手機就感覺少了點什么的狀態。因此，很多孩子潛移默化地也對手機產生了依賴。那么孩子手機不離手我們應該怎么辦？

孩子手機不離手我們應該怎么辦

1、家長以身作則，加強親情教育

家長應該先做好自己，成為孩子的榜樣，約束好自己看手機的習慣，如果想看手機可以在孩子睡覺之后或是做作業的時候玩，注意不要當著孩子的面玩手機。在孩子的空余時間，家長應多帶孩子進行戶外的活動，或是帶孩子去旅游，做運動等，在活動期間糾正孩子的不良行為或是習慣，表揚肯定孩子好的表現，這樣不僅能增進親子關系，還能建立孩子的自信心和滿足感。

2、指定詳細且嚴謹的規則和獎懲制度

有時候也可以稍微讓孩子放松一下，那么就要制定出一套如何玩手機的制度讓孩子嚴格遵守和執行，比如什么時候可以玩，一次玩多久等，家長一定要嚴格執行這一套玩手機的制度，讓孩子既享受到樂趣但同時又能遵守規則。

當孩子出現不想上學的情緒時，很多家長感覺天都要塌了，不問原因就對孩子一頓打罵，但其實這種做法只能在短時間內壓制孩子的想法，不能從根本上解決問題，想要讓孩子自愿去上學，還要從根本上去解決問題。

孩子出現厭學情緒時我們家長應該怎么做

1、不要打罵

切忌孩子一說出來不想上學，父母就開始動手，或者把孩子批評的一無是處，要知道父母這樣做不僅會與孩子之間的距離越來越遠，讓孩子徹底失去與父母交流的欲望，還會激起孩子的逆反心理，讓孩子對上學這件事越來越厭惡，所以父母面對這種情況一定要先保證自己擁有一個良好的心態。

2、培養孩子對學習的興趣

這一點可與孩子的特長結合起來。其實，特長與學習并不矛盾。很多有特長的孩子，學習成績也不錯。由于有特長、有興趣愛好，這些孩子會經常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學習上來，從而使二者相得益彰。

隨著教育的日益發展，很多家長都想著孩子能夠有個優異的成績，也就會讓孩子去進行補課，但往往也就會發現其抵觸情緒的表現。對此，家長要做的就是不能強迫孩子，這樣做只會引起孩子的反感，也就會影響雙方的親子關系，還是需要給予正確引導的。

孩子對補課有抵觸情緒該怎么辦

1、家長需要問清原因

當孩子對補課有抵觸情緒時，也有可能下意識覺得只有成績很差的學生才會去補課。如果孩子的成績中上就不愿意去，那如果家長自己有能力的話，還是盡量抽空自己輔導孩子，因為只有自己才是最了解孩子的人。

如果我們在平時的生活中，一直放縱著孩子，寵溺著孩子，允許他不讀書或者是少寫作業的話，那么他就會養成一種不愛讀書、不愛學習的習慣，也就會出現不愿補課的想法。

2、梳理孩子的情緒