初中生考試緊張家長怎么開導(dǎo)

大多數(shù)孩子在大考前都會因為緊張，產(chǎn)生焦慮的情緒，家長有時并不用太過于擔(dān)心。當初中生考試緊張，家長們要反思自己的心態(tài)是不是有些問題，比如家長太緊張，忽略了孩子的情況，給了他太多壓力，導(dǎo)致不能很好的緩解心情。這時就需要家長做好開導(dǎo)，讓孩子減少煩惱。

初中生考試緊張家長怎么開導(dǎo)

1、幫助孩子做好考前心理準備。因為良好的心理狀態(tài)，能夠幫助孩子更好地應(yīng)對考試。因此，家長要重視對孩子的心理成長的引導(dǎo)，這是一個長期的任務(wù)，需要家長循序漸進。

2、合理看待考試。考試對于孩子而言究竟意味著什么？這是需要家長跟孩子一起思考的問題。家長在平時要注意引導(dǎo)孩初中生合理看待考試，并從自身做起，不以考試結(jié)果作為懲罰或獎勵的依據(jù)，而是教會孩子總結(jié)反思，尋找改進方向。

3、直面焦慮情緒。初中生考試緊張是很常見的現(xiàn)象，因此，家長不僅要做好自己的心理建設(shè)，不要把焦慮情緒轉(zhuǎn)嫁到孩子身上，還要幫助孩子減少心理負擔(dān)，將焦慮情緒合理化，將注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上。

4、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。興趣是最好的老師，學(xué)習(xí)興趣高漲的孩子，他更愿意主動投入時間和精力來探索未知的知識。因此，家長要注意保護孩子的好奇心，鼓勵他主動探索，讓孩子逐漸感受到學(xué)習(xí)帶來的積極情緒體驗，由此進一步激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，自然就不會將考試看的太重。

當孩子已經(jīng)是初中生了，家長也就需要注意與其進行溝通的方式，以及態(tài)度。尤其是孩子考試沒考好的時候，家長也不要給孩子太大的壓力，不然孩子的內(nèi)心也是不好受的。對于考試沒考好的初中生，家長就要開始注意自己說話的態(tài)度了，才能讓孩子以新的態(tài)度來面對每次考試。

初中生考試沒考好家長怎么說

首先，家長不要批評孩子

孩子已經(jīng)是初中生了，這次孩子的考試并沒有考好，家長也不要把情緒發(fā)在孩子的身上，更不要用批評的方法去批評孩子，因為這種方法最容易會適得其反，更不會有效果；反而增加小孩子的心理負擔(dān)，甚至?xí)尯⒆幼龀鲆恍O端的事情來，對其成長的影響是不好的。

其次，家長可以協(xié)助孩子一起分析原因

成功必有經(jīng)驗，失敗肯定有原因。有時候，失敗的經(jīng)驗比成功的喜悅更加寶貴。當孩子考試沒考好時，也是他們心情低落的時候，家長這時候不但要對孩子進行鼓勵，也是需要找到失利的原因，這是很重要的一點。

初中生不想上學(xué)怎么辦家長怎么開導(dǎo)？如果孩子有不想上學(xué)的現(xiàn)象，家長一定要及時開導(dǎo)孩子，幫助孩子樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，跟他們講清學(xué)習(xí)的重要性。面對孩子的厭學(xué)，家長首先要做的就是理解。

初中生不想上學(xué)怎么辦家長怎么開導(dǎo)？

一、確保充足的睡眠，初中生不想上學(xué)，可能是休息不夠，畢竟在壓力越來越重的環(huán)境下學(xué)習(xí)，學(xué)生的內(nèi)心其實是處于緊張繃緊的狀態(tài)，不愿錯過任何的時間，因此可能會發(fā)現(xiàn)某部分學(xué)生是因為努力之后才變得厭學(xué)，學(xué)生在處于長時間的學(xué)習(xí)中，厭學(xué)的情緒其實也是疲勞的一種表現(xiàn)，也就是休息時間過少，如若是精神不佳的狀態(tài)，可以通過補充睡眠，以及增加休息時間的方式來解決，在未來的學(xué)習(xí)當中，也要勞逸結(jié)合，可以適當?shù)刂贫ㄒ环莺侠淼膶W(xué)習(xí)安排表，根據(jù)計劃實行，可能效果會比較明顯。

二、調(diào)整學(xué)習(xí)的方法與思維，初中生不想上學(xué)可能是自己的努力得不到該有的成績，中學(xué)的課本知識與以往相比，不能夠單純地死記硬背，對于文科可能還有些效果，但對理科來說，可就是大相徑庭了，畢竟理科講究的是思維理解，也就是邏輯問題，初中生在學(xué)習(xí)的時候，不要按照以往的方式，而是要根據(jù)不同的科目來做適當?shù)恼{(diào)整，要懂得獨立思考，也不要死要面子，不懂就問，不要把問題存積過久，否則也只能加重厭學(xué)的情緒，及時解決任何問題，無論對于學(xué)習(xí)還是對于生活以及工作，都有很好的幫助。

三、增強交際能力，初中生也有可能是因為被周圍的學(xué)生影響而導(dǎo)致厭學(xué)，在初中陌生的環(huán)境中，內(nèi)心比較怯弱，或者性格比較害羞的學(xué)生，可能更不太能夠與其他同學(xué)合得來，也不容易結(jié)交到朋友，性格害羞可能是天生的，但是也可以嘗試從內(nèi)心上改變自己，暗示自己要主動去結(jié)交朋友，一旦成功了第一次，接下來的進展便更加容易了，結(jié)交到一群朋友之后，其實內(nèi)心會變得很強大，同時也能夠增強自己的交際能力，無論是現(xiàn)在還是未來，幫助其實都蠻高的，尤其是在學(xué)生時代，能夠結(jié)交一群好朋友是非常值得懷戀的事情。

四、是制定目標和規(guī)劃，初中生可能因為迷茫而產(chǎn)生厭學(xué)，就是不知道學(xué)習(xí)的目的以及方向，其實在每個不同的階段，迷茫都會存在，解決迷茫最好的方式，便是充實自己的生活，在中學(xué)時代，可以制定相對較為簡單的目標，實現(xiàn)的幾率比較高，以此來激發(fā)自己的動力，而一旦達到了目標，內(nèi)心的自信也會得到提升，通過一個個小目標的實現(xiàn)，來貼近更多的大目標，自然也會幫助自己變得更好，厭學(xué)情緒也會被正能量以及自信心從內(nèi)心當中抹除，成為一名熱愛學(xué)習(xí)、熱愛生活的好學(xué)生。

初中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，大家長進行開導(dǎo)應(yīng)該注意如下幾個方面，第一是了解孩子學(xué)習(xí)壓力大的原因，做到有的放矢。第二是從正面引導(dǎo)，不能火上澆油。

初中生壓力太大家長怎么引導(dǎo)

1、不給孩子施壓

孩子升入初中后，學(xué)習(xí)科目增加，競爭也會更加激烈，壓力比小學(xué)階段要大得多。這時父母要做的，是幫孩子減壓，而不是額外給孩子施壓。

我們的經(jīng)驗是，初中孩子的學(xué)習(xí)成績，主要是由他在之前十幾年養(yǎng)成的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣決定的，如果學(xué)習(xí)習(xí)慣好、學(xué)習(xí)能力強，孩子到了初中，其實學(xué)習(xí)上已經(jīng)不再需要爸爸媽媽操很多心，他自己就會管好自己的學(xué)習(xí)。

有的孩子之前都沒有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣，到了初中，爸爸媽媽一味施壓，對提升孩子的學(xué)習(xí)成績，只有壞處，沒有好處。這時候，父母應(yīng)該做的是想辦法激發(fā)孩子自己的學(xué)習(xí)興趣，讓他自己有動力認真學(xué)習(xí)。

要調(diào)整好情緒，心平氣和地坐下來和孩子溝通，了解內(nèi)心想法、解決問題，絕不能一聽孩子不想上學(xué)就火冒三丈，對孩子大吵大罵，了解孩子為什么不想去上學(xué)，幫助出謀劃策。

初中生不愿意去上學(xué)家長怎么辦

端正孩子學(xué)習(xí)態(tài)度

如果學(xué)生學(xué)習(xí)的目的不明確，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，那么學(xué)生就不會真正的喜歡上學(xué)習(xí)，甚至?xí)a(chǎn)生厭學(xué)的心理，一對一家教指出，如果學(xué)生是一個自立，自信的人，是很容易在學(xué)習(xí)上取得成功的，同時，作為一個學(xué)生，主要的任務(wù)就是要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的好與壞和自己的自信相關(guān)連。

多鼓勵初中孩子

找到孩子的閃光點，多予以贊揚和肯定，樹立孩子的自信心，如果孩子開始有厭學(xué)的現(xiàn)象，那么家長和老師都要做到，及時肯定孩子的閃光點，肯定和表揚，滿足孩子的自尊心的需求。

可以告訴孩子，現(xiàn)在應(yīng)該以學(xué)業(yè)為主，不應(yīng)該把手機帶到學(xué)校，因為這會影響自己的學(xué)習(xí)，也會讓老師特別反感。初中的孩子帶手機去學(xué)校，可能老師會收掉手機。可以告訴孩子，帶手機的壞處告訴他有多么嚴重，讓孩子可以不要分心，好好學(xué)習(xí)。

初中生帶手機去學(xué)校家長怎么教育

1、增強孩子的自制力。孩子長大了，應(yīng)該知道一些事情。他知道天天玩手機不好，但就是忍不住玩，這其實是自制力差的表現(xiàn)。所以家長要著重培養(yǎng)孩子的自制力，讓孩子合理玩手機，自律的人才會更好。父母和孩子約好，一起不玩手機。

2、填滿孩子的空閑時間，現(xiàn)在孩子們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，但他們也有更多的空閑時間，大多數(shù)孩子都沉迷于手機，因為他們經(jīng)常在空閑時間玩手機。所以家長要把孩子的空閑時間填滿，讓孩子沒有足夠的時間玩手機，才不會沉迷，更不會偷帶手機去學(xué)校玩了。

3、如果首次偷帶手機去學(xué)校的孩子，教導(dǎo)孩子迷戀手機的危害，盡量讓孩子戒除迷戀手機的壞習(xí)慣，以及把手機帶進校園對孩子的學(xué)習(xí)成績沒有幫助，還會對周圍的其他孩子都有影響。家長可以告訴老師先把手機沒收到放學(xué)再拿過來。

4、家長是孩子最好的老師，家長對孩子的影響力是巨大的，孩子會在家長的影響下潛移默化的發(fā)生改變。所以家長們想要孩子少接觸電子產(chǎn)品，那自己就得少玩。尤其是在孩子面前，多陪陪孩子，多做做親子互動，多關(guān)心孩子。當他們心靈上的孤獨得到慰籍時，就不會把注意力放在電子產(chǎn)品上了。

家長給她講道理，她肯定不聽，青少年的叛逆期。俗話說，近朱者赤，近墨者黑。我認為你可以給她創(chuàng)造一個條件，一個接近那些德智體美全面發(fā)展的優(yōu)秀同學(xué)的環(huán)境，這樣她會和他們聊天交談，久而久之成為朋友，你的孩子會找她談心，信任她。同齡人是很容易溝通的。

初中生女孩叛逆不聽家長的話怎么辦

1、多尊重孩子的意愿，不要把父母的意志強加于孩子身上，盡量不要強迫她做自已極力反對的事。

2、多關(guān)心孩子的生活，在衣食起居方面照顧好孩子，盡量滿足她們的合理要求。多做她們愛吃的飯菜，孩子喜歡的衣物也要舍得買。

3、要和孩子平等相處，和孩子交朋友。平常少約束，少指責(zé)，少在她面前嘮嘮叨叨。

4、要尊重孩子的自尊心，千萬不要當眾羞辱和打罵孩子，使他的自尊心受到傷害。