孩子的記憶力不好怎么辦

孩子記憶力不好，導致學習內容記不住，學習成績差，還經常忘記東西。這是很多家長在孩子的教育

中常常遇到的問題，如果不能有效提高孩子記憶力，那么在各階段的學習工作中，孩子都會慢人一步

。家長想要孩子贏在起跑線上，想讓孩不慢人一步，家長就要掌握孩子提高記憶里的方法。那么，孩

子的記憶力不好怎么辦？孩子記憶力不好的原因是什么？

孩子的記憶力不好的原因：

1、學歷壓力大

有些家長就發現了自己的孩子在小學的時候記憶力不好，各科知識記不住、東西丟三落四找不到。對于這種情況家長就需要重視起來，記憶力不好帶來的影響就像滾雪球一樣。那么三年級孩子記憶力不好怎么辦？

三年級孩子記憶力不好怎么辦

1、養成良好的睡眠習慣

對大腦來說，消除疲憊的主要方式就是睡眠。睡眠不足，不僅容易導致孩子長不高，長得胖，還會影響孩子的智力發育。相比較而言，那些長期睡眠不足的孩子，容易出現頭昏、思維遲鈍、注意力不集中、記憶力不好等現象，進而影響到大腦的學習能力。建議盡早讓孩子養成早睡早起的好習慣。

2、防止孩子沉迷電子產品

小孩子長期依賴電子產品，會導致記憶力衰退。因此家長應控制孩子使用電子產品的時間。在使用電子產品之余，也要多看書思考，玩玩鍛煉記憶力的小游戲或者做作業等，讓大腦得到一定的鍛煉。

對于小孩子而言，記憶力是學習的基礎，如果他經常在背誦課文或者單詞時，記不住，一邊背一邊玩，非常影響學習成績。家長們要重視起記憶力的重要性，注重培養孩子的記憶力。那么小孩子記憶力不好怎么辦呢？

小孩子記憶力不好怎么辦

1、了解遺忘規律

家長可以讓孩子在聽完一堂課后，利用課間把知識在大腦里過一遍。記住的內容，是無需再復習的，忘記的內容，就是需要加深記憶的。晚上，也要學會把白天學習的內容回憶一遍，早晨對生疏的知識進行溫習。

我們對記憶內容的遺忘是有規律的，一些內容被人記入大腦以后，最開始總是遺忘得最快，慢慢地遺忘速度就會減慢。所以這種反復記憶的方法，就會把知識記得特別牢固，很好的解決小孩子記憶力不好的問題。

2、興趣記憶

小孩子記憶力不好對于學習的影響是極大的，絕大部分知識都是需要先記憶才能融會貫通的運用，而孩子老是學了就忘更是會降低他們的學習效率。所以，這對于家長來說，就是一個有心無力的煩惱，小孩子記憶力不好怎么辦老是學了就忘？

小孩子記憶力不好怎么辦老是學了就忘

1、培養孩子的專注力是提高記憶力的首要，我們可以先從孩子感興趣的事物開始，然后逐漸擴展到學科知識上。

2、家人平時要多帶孩子進行戶外活動，多接觸外界事物，多給孩子講故事，讓孩子的知識面增加也有利于提升記憶力。

3、人的記憶力其實是可以通過訓練來提高的，所以家長平時要對孩子加強記憶力的訓練。其次，我們可以通過一些訓練來加強孩子的記憶力，選擇一些小練習來進訓練，找到有效的提高記憶力的辦法，從而真正提高孩子的記憶力。

4、在日常生活中，家長可以和孩子進行一些娛樂小游戲，通過問問題，強化孩子的記憶力，改善孩子記憶力不好的現象。

父母在關心孩子成長的同時，也要注意提高他的注意力和記憶力，這樣孩子才能在最短的時間里掌握知識，學習效率更高。但是如果違背了孩子的意愿和興趣，就會讓他抵觸學習和聽講，失去很多學習上的優勢。

孩子記憶力不好注意力不集中怎么辦

1、家長首先需要給孩子營造安靜的學習氛圍，在孩子學習的時候，盡量少看不看電視，當著孩子的面不玩手機、不打游戲，你可以陪在孩子身邊，看看書、多閱讀，給孩子一種安靜的陪伴。

2、家長一定要避免頻繁的打斷孩子。比如在孩子正在專注的做一些事情，正在專心學習、寫作業、做手工、看書的時候，千萬不要突然大聲的打斷孩子，最好是先觀察一下孩子的狀態，走到孩子身邊，讓孩子意識到你來了，這個時候再保持和緩的語氣進行溝通，對孩子的情緒和注意力的影響會小很多。

3、讓孩子定量學習。孩子記憶力不好注意力不集中，家長要規定孩子在一定的時間內完成某一項作業，如果孩子能夠專心完成，就給予鼓勵，并允許其休息幾分鐘，然后再進行下一項作業，讓孩子知道時間的緊迫感，就不會再走神了。

4、合理安排作息時間，做適量的運動。每天的生活節奏以及各種活動時間的長短，都會對孩子的注意力有一定的影響，只有在動與靜活動之間轉換平和，才能讓生活變得弛張有度、動靜交替。

有的孩子記憶力差，反應遲鈍，學習成績不好，老師天天讓請家長。很多家長都擔心是孩子智力有問題，其實不是這樣的，大多數孩子都記憶力不好，這個是需要后天鍛煉的，那么孩子反應遲鈍記憶力不好怎么辦呢？

孩子反應遲鈍記憶力不好怎么辦

1、心運用記憶效率高

科學證明，正確的重復是有效記憶的主要方法，特別在人在學習中通過自己的腦、手、耳、口并用進行知識記憶時，記憶的效率高效果好。因為當你記憶時，應該用腦想，也要口念，手寫，在學習中不知不覺地調動了自身更多的記憶“通道”參加記憶，這樣使自己的記憶痕跡加深，記憶效果當然更好。

2、思怪想強記憶

我們在學習與看書時往往對一些數字、年代不易記住。如果你善于聯想記憶，便好記了。如樁子表和房間法或叫羅馬房法和圖像字法，是聯想法的具體化。

孩子記憶力不好對于家長而言是一件十分煩人的事情，如果記憶力無法提升很容易就會導致學習難度上升，給生活和學習帶來巨大的影響，那么記憶力不好的孩子怎么辦呢？

記憶力不好的孩子怎么辦？

一、平日過度沉迷于電子產品，也會影響孩子的大腦發育，不能集中精神，導致記憶力下降。孩子的自控能力差，應注意控制孩子的不良習慣，避免過多接觸電子產品。

二、注意力不集中是引起記憶力不好最重要的因素之一。孩子對該事物缺乏興趣，不愿學習，導致注意力不集中，會引起記憶力差。需要注意培養孩子的興趣和注意力，有助于強化記憶。

三、許多孩子也面臨學習和生活中的種種壓力，長期的緊張情緒也會影響孩子記憶力。要注意多和孩子溝通，改善緊張情緒，舒緩孩子的心理壓力。

四、營養不全面、休息時間不夠導致精神頭不足也會影響孩子的記憶力。要注意給孩子提供均衡的營養，既要吃肉類，蛋類，奶類等含蛋白豐富的食物，也要吃魚類，豆類等含磷脂豐富的食物，還要吃堅果等含微量元素豐富的食物，以及新鮮蔬菜和水果等含維生素豐富的食物。