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孩子煩躁易怒怎么辦?很多父母對于孩子的情緒不重視,覺得孩子壞脾氣來得快去得快,孩子有脾氣是正常的,但是有一些情緒需要正確引導的,否則會造成孩子的心理問題。
孩子煩躁易怒怎么辦
1.對癥下藥。
孩子發脾氣時最需要的是得到他人的理解和包容。父母首先要盡量理解他們,然后再了解孩子的想法,著手分析孩子為什么會發脾氣,對癥下“藥”。我們應該先安撫孩子的心靈,讓他冷靜下來,聽聽孩子的想法,找出發脾氣的原因。把事情的本質找出來,然后再耐心地教他怎么做,分析不對的地方。在孩子情緒得到了安慰后講道理,比一遇到問題就說教,效果要好得多。
2.消退法。
消退法是對某些強化不良行為的因素予以消除,以達到減少不良行為的發生。當父母發現孩子脾氣暴躁時,要多和老師溝通,以便找出孩子叛逆舉動的原因,盡早消除。對孩子的不良行為要及時發現,并采取措施,教會孩子如何處理矛盾的方法。
3.冷處理。
當孩子無理取鬧時,可以采用冷處理的方法。適當強制性地讓他休息片刻、換種方式轉移孩子的注意力、給予一個輕柔的暗示、暫時的冷落,可能會產生效果。久而久之,孩子就知道發脾氣的方法沒有效果了,就會停止用該方法來達到自己的目的。之后在父母的耐心教導下,再慢慢地學會自我控制情緒。
4.陽性強化法。
陽性強化法認為在一種行為之后馬上給予獎賞強化,這種行為就會增強。當孩子在控制情緒有進步的時候,家長要及時給予表揚,認同孩子的表現。采取多贊揚的方法,讓他體驗其中的快樂。
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