孩子一看書就犯困，可能孩子對書籍不感興趣，很多孩子都是不喜歡讀書的，主要是家長沒有培養孩子看書的習慣，還有可能是孩子太累了，一靜下來就會犯困，那么，孩子一看書就犯困怎么辦呢？

孩子一看書就犯困怎么辦

培養興趣更是需要長時間的摸索和培養。首先摸索的是找到興趣點，書的種類有很多，需要家長和孩子一一去嘗試，找到最喜歡看的那二、三種類型的書。

找到之后就是第二步培養，也可以說是練習。父母不要認為這是在看閑書、看沒用的書，閱讀的主要目的不是為了要學到什么，而是先要養成看書的習慣與興趣，當有了興趣之后，逐漸擴充書的種類，這時看書的效果就會慢慢展現出來。

常見的問題就是，孩子在看書的時候容易低著頭，這是導致犯困的一個重要因素。長時間低著頭會造成眼部壓力，同時頸椎彎曲造成腦部供血不足，所以孩子一看書就犯困。

家長可以借用閱讀書架這類工具幫助孩子克服閱讀犯困的障礙，閱讀書首先是釋放雙手，雙手不需要僵硬的拿著書，同時，可以調整書架角度，有書架的支撐還可以做筆記。有一點特別要提醒家長，看書的時候一定要動腦去思考，否則大腦停止活動同樣會造成瞌睡的情況。

孩子一看書就犯困的原因

有一句話說得好，“興趣是孩子最好的老師”如果孩子對這件事情失去了興趣自認不會專注于做這件事情，反之，孩子如果對一件事情充滿好奇、興致滿滿，孩子做這件事就會有動力、有激情，不用別人督促，就自己一個人就可以專心致志的完成。

所以，很多孩子看不進去書，有可能是已經喪失了讀書學習的興趣，覺得枯燥乏味、甚至產生反感，對讀書這件事情有抵觸，所以會產生“大腦疲勞”的錯覺，覺得自己很困。

有些家長在意孩子閱讀，給孩子買了很多成套的書籍，希望孩子能拓展自己的視野，積累閱讀量，成為一個有文化底蘊的人。

但是，光有書沒有良好的讀書環境也是沒用的，很多孩子看的正認真、正投入，家長看著孩子讀書的樣子覺得可愛，可能伸手就摸兩下孩子的腦袋、要么干脆就打斷孩子的閱讀參與其中，問這問那，這是非常不好的行為，家長的這些行為等于分散了孩子的注意力，打破了孩子原本很好的閱讀氛圍。

或者有的家庭，小孩子比較多，有孩子讀書，也有孩子吵鬧，孩子的閱讀氛圍就會受到影響，從而降低了對閱讀的興趣。