家長在對孩子的長期教育中，有時會有煩躁和苦惱，有時會有欣喜和安慰，這些家長在教育中表現出來的情緒也會影響孩子的心情變化。而有些時候，家長也會不受控制的用行動來教育孩子，那么當家長控制不住打孩子怎么辦呢？

控制不住打孩子怎么辦

1、及時向孩子道歉。

首先家長控制不住打孩子肯定是沖動的行為，對孩子來說也會是一次深刻的記憶，所以家長一定要敢于承擔自己的錯誤，以身作則，向孩子表達歉意。同時也會讓孩子看到我們改正錯誤的誠意，讓孩子學會承擔自己的錯誤，父母和孩子都不逃避成長中會遇到的各種問題。

2、分散注意力，冷處理。

當家長意識到自己的情緒已經開始不穩定時，就需要及時的進行舒緩，可以先離開現場，在獨處的環境中重新梳理事件，考慮發脾氣或者動手的方式是否有效。我們在完全控制不住自己時，要及時的對所發生的的事情進行冷處理，避免讓事情往惡劣或者無法挽回的程度發展。

3、尋求更好的解決途徑，自我反省。

其實，我相信家長們都知道動手并不是解決問題的最佳辦法，所以家長們要事先和孩子制定一些相關的“家庭制度”，用比較溫和的管理方法去教育自己的孩子。

并且父母在動手后，也要懂得反省，想想自己為什么要動手，孩子的錯誤只能用動手才能解決嗎？如果確實是孩子的錯，適當的教育方式可以接受，但是暴力打人真的不可取。

4、降低對孩子的要求。

家長之所以會因為孩子做錯事而生氣，因生氣而打孩子，表面上看是孩子做錯了事，其實也許是家長對一個孩子的要求太高的原因。

孩子之所以是孩子，是因為他們的成長是需要成人的指導和幫助，特別是來自父母的。這些指導和幫助不僅能讓孩子明白如何做出正確的行為，也能增加彼此之間的親子感情。所以當孩子沒有做出家長預期的那樣優秀時，也不要過于糾結，畢竟孩子是需要成長的空間和時間的。

5、通過科學的方法，合理地疏導自己的情緒。

對于自己的這種不受控制的行為，家長可以看一些疏導情緒的書籍，聽一些情緒的講座，學著把自己的情緒進行有效的管理。家長也都是第一次做父母，對于孩子的教育也不是盡善盡美的，所以我們要在孩子的成長中，和孩子 一起學習進步。

當我們對孩子有不滿想發脾氣，或者控制不住打孩子的時候，先遠離現場。等我們的心情平靜下來后，不要說教，給孩子一個擁抱，放下身為家長的威嚴，用耐心和溫柔去引導孩子，那么孩子會更愿意用進步和成長來寬慰我們。