孩子在學生時代的注意力是往往是比較集中的，比如很多孩子在學習、上課的時候往往出現這樣的問題：玩橡皮、開小差、說話、發呆等等，這都是孩子注意力不集中所導致的，因此，我們為了孩子更好的發展，更認真的學習必須要盡快幫助孩子改正注意力不集中的問題，那么小孩子上課注意力不集中該怎么辦呢？

小孩子上課注意力不集中該怎么辦

1、培養孩子的興趣很重要

孩子不能長時間保持專注，一是對學習不感興趣，二是不善于保持注意力，三是精力過多。培養孩子對學習的興趣，就要主動參與到孩子的學習中，引導孩子感受學習的樂趣。

培養孩子的興趣愛好，讓他對某件事感興趣，并且長時間集中注意力做好一件事情。鼓勵孩子多參加一些課外活動、社交活動等等，宣泄過剩的精力。

2、了解孩子

家長平時要學會觀察孩子，知道孩子的興趣是什么，孩子的性格是什么，找出一個適合孩子的學習方式。家長不要對孩子急于求成，要慢慢對孩子少量多補，一步一步來促進孩子的成長。

3、不要隨意打斷孩子

訓練孩子注意力時，我們一定要尊重孩子，在孩子專注工作時不要打擾。當孩子投入做一件事時，只要這件事沒有危險性，就不要去打擾他。玩積木、玩泥巴……很多活動看似沒有營養，其實都能幫助孩子的大腦發育。

所以不要用成人的標準去判斷孩子的行為，中途打斷的方式更是容易導致孩子注意力渙散。

4、由淺入深，打消孩子的畏難情緒

孩子在學習中遇到困難，自己無法解決，就會選擇逃避。想讓孩子嘗試做一件事，先要簡化這件事，讓孩子覺得做起來并不費力，他才愿意做出努力去嘗試。

電腦、手機游戲會吸引孩子的注意力也是因為設計者把游戲關卡設計成從最簡單的開始，引導玩家跟著指令做任務，一步步由簡入難，而玩家也在一次次的重復嘗試中提升了打怪的技能和水平。

5、有意識地訓練孩子的專注力

注意力就像一根橡皮筋，通過有效的訓練可以適度的拉長。所以在家里我們應該多做一些能提高注意力的活動和游戲。有一項活動也別忘記，就是讓孩子多做一些力所能及的家務，這都是小孩子上課注意力不集中很好的解決方法，家長可以去重視，去多多關注哦