總有一些孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，會(huì)展現(xiàn)出他很高的學(xué)習(xí)效率，同時(shí)也有部分孩子的學(xué)習(xí)效率很低下，老師講過多次的知識(shí)點(diǎn)卻還是記不住。這些都是因?yàn)楹⒆拥淖⒁饬Φ木壒剩敲醇议L(zhǎng)們就想知道了，學(xué)什么能鍛煉孩子的專注力呢？

學(xué)什么能鍛煉孩子的專注力

1、鍛煉孩子的閱讀興趣

家長(zhǎng)們要培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，讓他們可以很好地閱讀所有內(nèi)容。孩子閱讀的可以是漫畫、故事、笑話也可以是報(bào)紙，然后慢慢輸入基于文本的書籍，以便孩子看到書本內(nèi)容就想閱讀。

但是家長(zhǎng)們請(qǐng)記住讓您的孩子主動(dòng)閱讀盡可能多的東西，并讓他告訴您什么時(shí)候讀完，而不只是讓他閱讀那么簡(jiǎn)單。否則孩子只是讀了很多書并沒有理解其中的內(nèi)容。

2、選擇合適的學(xué)習(xí)環(huán)境

當(dāng)孩子在閱讀學(xué)習(xí)時(shí)，如果他一抬頭就能看到他的玩具，他也許就會(huì)付諸行動(dòng)，所以這樣的話之前集中的注意力就消失了。因此家長(zhǎng)們要注意，家里孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境一定要有適合孩子專心學(xué)習(xí)，比如孩子學(xué)習(xí)的地方不放孩子的玩具，同時(shí)家長(zhǎng)們也不能干擾孩子。

3、教孩子一次只做一件事

有些家長(zhǎng)總是對(duì)孩子抱著很高的期待，看著他們的孩子在房間里學(xué)習(xí)和閱讀的時(shí)候，總會(huì)讓孩子同時(shí)寫完多種作業(yè)，這就會(huì)讓孩子的注意力不急著。要讓孩子一次只做一件事情，做完這件事情再去做下一件，有序的進(jìn)行。

4、學(xué)習(xí)一些棋類游戲

家長(zhǎng)可以讓孩子學(xué)習(xí)一些棋類游戲來提高孩子的注意力，尤其是圍棋、象棋等等的。這些可以讓孩子靜下心來去思考，可以很好的讓孩子專注起來。

5、養(yǎng)成規(guī)律的生活作息

對(duì)于孩子來講，有著固定的生活作息是非常重要的，一個(gè)沒有秩序概念的孩子就很容易被其他的事情所干擾，從而轉(zhuǎn)移注意力。相反，如果孩子每天有著固定計(jì)劃，他就知道做完一件事后接下來該做什么，也就很容的會(huì)專注到要做的事情上面。

6、將復(fù)雜的問題變簡(jiǎn)單

當(dāng)孩子面臨著許多復(fù)雜的問題的時(shí)候，會(huì)感到不知所措，無法下手。可以帶孩子做一些游戲和手工，來讓孩子提高注意力，因?yàn)檫@些活動(dòng)都很簡(jiǎn)單，便于孩子操作。

家長(zhǎng)們要知道孩子的專注力是可以通過鍛煉來提高的，這并不是天生就可以決定的，家長(zhǎng)們也不需要太過于擔(dān)心，要通過科學(xué)合理的分析來幫助孩子提高注意力，提高學(xué)習(xí)效率。