如果孩子經常看電視、打游戲，就會導致注意力不集中，可以減少此類活動，家長需要控制孩子看電視和玩游戲的時間。

初一的孩子上課不專注怎么辦

1、獎勵制。每天檢查孩子的聽課筆記，筆記做得細致工整，堅持21天后獎勵一項孩子最喜歡的事物。

2、與老師每天溝通，請求老師的幫助與支持，家校聯系，了解孩子的聽課情況，對癥下藥，尋求解決辦法。

3、孩子聽課注意力不集中有可能是因為知識點太難，或者有部分知識孩子沒有掌握，導致課內聽不懂、接納不了更多的知識，那么作為家長，可以為孩子做的是通過檢查作業，了解孩子的知識掌握程度，幫助孩子查缺補漏，為孩子的上課集中注意力提供良好的知識儲備。

4、讓孩子多閱讀課外書，提高閱讀興趣，以閱讀興趣帶動其它科目的學習。

5、經濟條件允許的情況下，為孩子選擇一門美術繪畫興趣班，定時上畫畫課程，不僅可以培養孩子多樣的學習興趣，獲得一門技能，而且還可以訓練孩子集中注意力，培養孩子的專注能力。

初一的孩子上課不專注有哪些原因

沉溺于游戲。通過對班里很多上課愛走神的孩子進行調查，他們自己都說上課會不由自主地想起玩的游戲：游戲可能要升級了，或者是換裝備等等。

早戀。一般有早戀傾向的孩子，上課喜歡自己低頭寫寫畫畫，尤其愛寫一些對方的名字，一些歌詞等等，聽課很少在狀態。

家里發生了一些變故。有時家里發生了一些變故，也會影響孩子的狀態。記得有一個成績很好的孩子上課特別不在狀態，經常發呆。我找他談話，他才說爸爸媽媽離婚了，他心情很不好，經常想這些事情。

壓力比較大。如果父母有一方的性格特別強勢，或者孩子特別懼怕某一科任老師，上課的時候也容易分身，經常處于緊張、擔憂的狀態。

如何提高孩子上課的專注力

1、培養孩子認真預習的習慣。

其實現在很多老師非常重視培養孩子預習的習慣。雖然很多知識我們主要放在課堂上來講，但是預習可以讓孩子帶著思考去學習。上課的時候吸引力容易被預習中出現的問題所吸引。

2、培養孩子正確做筆記的習慣。

會聽課的孩子往往都會做筆記，整堂課基本會跟著老師的思路走。筆記不是說把老師講的話都記下來。而是把老師反復強調的知識點概括下來。

每天孩子放學后可以檢查一下孩子的筆記，這樣強迫孩子課上盡可能地聽課。

3、寫個警示標語讓孩子貼在課桌上。

我經常看到一些孩子的課桌上貼著一些字條，例如：上課別走思！書寫要認真！覺得用這樣的方法給孩子一些提示比較直接，也能起到一些督促作用。

4、每天放學后和孩子談談在課堂上學到的知識。

無論是中午放學還是晚上放學，可以讓孩子對課上聽課的知識進行一個總結。例如數學課講了一些什么內容，哪些聽得不懂，不懂的部分該怎樣解決。對哪些部分聽得比較感興趣，為什么。用這樣的方法也可以鼓勵孩子改善聽課狀態。