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如何培養(yǎng)孩子的注意力

2023-04-10 16:15 1125

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如何培養(yǎng)孩子的注意力是不少教師、家長(zhǎng)關(guān)注乃至感到著急的問題,不過再怎么著急,也要搞清楚才好因勢(shì)利導(dǎo),針對(duì)性的提出解決的方案。否則病急亂投醫(yī),恐怕于事無(wú)補(bǔ),甚至雪上加霜。

如何培養(yǎng)孩子的注意力

一、想讓自己的孩子在做一件事情的時(shí)候有很集中的專注力。那么為孩子提供一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境是非常重要的。因此要在家中給孩子一個(gè)學(xué)習(xí)的地方,這樣孩子才能更好的進(jìn)行鍛煉。這樣能讓孩子學(xué)習(xí)得更加努力,專注力能更好的進(jìn)行培養(yǎng)。

二、不要分散孩子的注意力。孩子學(xué)習(xí)或讀書的時(shí)候,不要經(jīng)常叫孩子,也不要弄出很多的聲音來(lái)吸引孩子,否則很容易讓孩子分散自己的注意力,這對(duì)他注意力的培養(yǎng)非常不好,也容易讓孩子養(yǎng)成三心二意的習(xí)慣。

三、多讓孩子自主讀書。一個(gè)人的習(xí)慣要養(yǎng)成,是需要時(shí)間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情,這樣才能更好的培養(yǎng)專注力。比如讀書,如果他自己能安排好自己的學(xué)習(xí)、讀書時(shí)間,并且能按時(shí)完成,這樣孩子就能學(xué)習(xí)到很多知識(shí),這對(duì)于孩子的專注力是有很大的幫助。

四、讓孩子自己定下目標(biāo)。一個(gè)人做事情的專注力是靠動(dòng)力來(lái)推動(dòng)的。如果有一個(gè)目標(biāo)來(lái)指引孩子做事情,孩子會(huì)非常積極,但是這個(gè)目標(biāo)讓孩子自己來(lái)定。只有在一段時(shí)間里給自己定下一些目標(biāo),然后自己去實(shí)現(xiàn),這樣才能讓自己專注力更好的去做好,這樣慢慢的就培養(yǎng)了孩子的專注力。

五、給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。有鼓勵(lì)才能讓孩子更有動(dòng)力,無(wú)論是物質(zhì)還是精神,能推動(dòng)孩子向前一步的話都是好的。因此要給予孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì),每個(gè)時(shí)期都可以進(jìn)行改變,這樣也是能很好的培養(yǎng)孩子專注力的,能讓孩子做任何事情都做得非常好。

六、營(yíng)造安靜的家庭氛圍。有的家長(zhǎng)喜歡熱鬧,回到家就開始放音樂,看電視,聽音響,或者三五成群打牌,這些習(xí)慣會(huì)對(duì)孩子造成極大的干擾,使孩子難以集中注意力做自己的事情。所以一定要營(yíng)造一個(gè)整潔而安靜的家庭環(huán)境,讓孩子有足夠的空間做自己的事情。

七、建立規(guī)律的生活方式。家庭生活一定要簡(jiǎn)單隨意,不要建立太多的規(guī)矩,讓孩子無(wú)所適從。對(duì)小孩子來(lái)說(shuō),越是簡(jiǎn)單有規(guī)律的生活節(jié)奏越是對(duì)專注力的提高有幫助。比如,每天早起需要做什么、上幼兒園或小學(xué)的時(shí)間、回家以后做哪些事情,孩子自己就能夠掌握和安排,對(duì)孩子的專注力提升大有裨益。

孩子做事三心二意怎么辦

方法1:讓孩子養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣,可以讓孩子精力旺盛的時(shí)間段變得集中,在做事情的時(shí)候,孩子精力充足,自然而然就會(huì)注意力集中,有精力把一件事情完整的做完。按時(shí)作息可以讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣,也可以讓孩子更加健康。

方法2:當(dāng)家長(zhǎng)在陪伴孩子的時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該做一個(gè)積極的參與者,因?yàn)樵谕嫠V泻⒆佑肋h(yuǎn)是主角,不用一味地對(duì)孩子進(jìn)行安排,刪改孩子的意愿,甚至取代了孩子原本的思想。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)家長(zhǎng)更多的是敏銳的觀察和自制力,兩者與孩子相伴下不僅解決孩子的問題,更是給予孩子幫助。

方法3:父母可以為孩子購(gòu)買一些拼圖的游戲冊(cè)、數(shù)獨(dú)游戲盤,甚至是教孩子下棋,讓孩子在拼圖、下棋等游戲中,學(xué)會(huì)靜下心來(lái)認(rèn)真地投入,培養(yǎng)注意力。父母要結(jié)合孩子的年齡,選擇相應(yīng)難度的游戲或者是拼圖,不要因?yàn)殡y度太大,而讓孩子喪失興趣。

方法4:當(dāng)孩子致力于一項(xiàng)事情的時(shí)候,不要忘記鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),在完成一項(xiàng)事情時(shí),雙親一定要說(shuō),“干得很不錯(cuò)了”,雙親也一起像孩子那一樣高興,這是培養(yǎng)干事情能夠堅(jiān)持始終的訣竅。

家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子的自理能力

1、要培養(yǎng)孩子獨(dú)立、自立的能力,并不意味著家長(zhǎng)對(duì)什么事都放手不管,而讓孩子自己面對(duì)一切困難、承擔(dān)所有壓力,相反,家長(zhǎng)要有選擇地積極介入,提供必要且有效的幫助,特別是在孩子還小,初次遇到困難或挫折時(shí),家長(zhǎng)更應(yīng)耐心幫其分析原因,并教給解決問題的方法或思路。

2、一定要正視孩子的年齡,不要一廂情愿的希望孩子立刻可以自理,孩子的學(xué)習(xí)能力和接受能力都比較緩慢,每個(gè)孩子的天賦也不相同,家長(zhǎng)不要操之過急,給孩子慢慢學(xué)習(xí)練習(xí)的時(shí)間,尤其不能表現(xiàn)出厭煩、急躁的情緒。

3、不要強(qiáng)迫孩子做事,如果總是用自己的權(quán)威去控制孩子,孩子會(huì)覺得自己做的一切都是錯(cuò)的。我會(huì)照我父母說(shuō)的去做。長(zhǎng)此以往,這種軟抵制可能會(huì)變成硬抵制,也有可能讓孩子做什么都完全依賴父母,沒有自己的主見,也沒有自己的思想理念。

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